大战之后，万物竞生，在一座白雪皑皑的高山之上，某一向阳之地，一颗色彩斑斓的大树，看其样子竟然是五色玉树，其上有一只五色野鸡居于枝头，它灵智早开，吞吐日月精华，吸收天地灵气，修的一身通天本事。身强体壮的五色野鸡，四处打斗，打遍禽鸟界无敌手，并拔取败者身上的一只羽毛插在自己身上，时间久了，战绩斐然，以至于后来，它变得五彩缤纷，异常美丽，在禽鸟界称王称霸，成为鸟中皇者，自诩为凤皇，众鸟低首称臣。
凤皇异常膨胀，四处挑拨，禽鸟被欺压，走兽被戏弄，鳞甲类爬虫更是害怕凤皇，因为战败者很有可能变成凤皇的腹中之物，随着道行的增加，实力越来越强大，最终引起其他强者的注意。
一个人族部落路过此地时，听闻此鸟作恶多端，族中首领便独自上山，为世间除害。一人一鸟大战三天三夜，最终人族首领将其封印在一处地下熔岩之内。日日夜夜，凤皇都要忍受熊熊烈火焚身，钻心之痛无法溢于言表。从此之后，再无此鸟为非作歹之事传出。
封印便是千年，熔岩之内的凤皇被焚烧的面目全非，浑身焦黑，丑陋无比，心中怨恨之意与日俱增。某一日地脉运转，导致封印松动，凤皇趁此机会逃离那里，但是逃出之后，身体情况雪上加霜，无以复加，它拖着重伤的身体回到之前的栖息之地。正值五色玉树吐纳过渡阶段，常年累月的伤势，导致凤皇无法抵抗五色玉树的幻境影响和侵蚀之力，在其弥留之际，将体内精气凝结出五枚不同颜色的鸟卵，然后用尽最后一丝力气将它们置于玉树控制范围之外，最终坐化，成为为玉树的养料。
无数年之后，一名中年男修神色匆匆的从五色玉树林荫之下跑了出来，在一处不起眼的位置发现一枚青色鸟卵，觉察到里面有一丝生机，便顺手将其带走。不过，那名男修御风时，身体摇摇欲坠一般，应该受了重伤，只见他沿着高山，向上飞去，半个时辰之后，男修来到一处帝宫，由五座紫色的高城和十二座白玉楼组成，彩云缭绕，紫气腾腾，散发出灿烂夺目的光华，好不气势恢宏。
大殿之内的一间密室，男修召见一只人面虎身的妖兽，让其前往世间寻找三味灵草，一为不惑仙草，形如油葵，红花黄果，果如童舌，食之甘甜；二为地脉紫芝，形似水仙，三茎六叶，色呈深碧，紫色伞顶；三为蓝灵墨草，状如日葵，蓝叶墨茎，子如石榴，食之酸涩。
人面虎妖寻遍千山万水，走访各个国家部落，踏寻荒无人烟之地，数十年之后，总算其所望，终寻到三为灵草。男修见之，心中甚是欣喜，特将那枚鸟卵作为封赏，赐之。
得此奖赏之后，人面虎妖感知其内传出的灵力属性波动，将其置于极北之地进行孵化，百年之后，那枚鸟卵之中破壳出来一只三色语羽毛的雏鸟，夸博仔细看去，此鸟约一尺长，羽色为三，青色为主，胸前微白，羽翅为赤，赤首黑目，人面虎妖看其模样，便其名曰：三青鸟，从那以后，此鸟便伴随在虎妖左右，与其一同东征西战，立下显赫战功，最后虎妖被册封为西王母，三青鸟被封为帝山信使。
青萱勉强睁开双眼，茫然的看了看四周，雾蒙蒙片，什么都看不真切，听不真实，头上微微阵痛，当其起身站立时，一个踉跄险些摔倒。继续坐在地上休整片刻，她颤巍巍的直立起来，两腿不停地打摆。
“我这是在哪？身体怎么不听使唤，还有那莽汉怎么不见身影。”青萱还没从幻境之中回过神来。
“莫要东张西望，心神归一，气入丹田，摒弃杂念，方可破幻！”一个深沉的声音飘忽不定的不知从何传来说道。
“你是谁！赶快出来，莫要躲躲藏藏！”青萱冷喝道。
“哼！这火爆脾气，有吾当年风采。吾乃凤皇，汝为吾之精气所化。没想到这么久过去，还有后人进入这里。”自称凤皇的声音再次响起。
“凤皇！难道幻境之中那无色彩凤，便是……老祖！”青萱震惊问道。
“呵呵，总算明了，今不是闲聊之际，汝之处境堪忧。此五色玉树正处于吐纳关键时刻，汝须尽快离开此地。否则尸爆来临之时，便再无退路可言。”凤皇郑重说道。
“老祖，那如何逃出去？在这里面，行动受限，无法感识周围情况，犹如眼盲耳瞎一般，辨识不得来时之路，身体还要承受极大的灵压，这该如何是好！”青萱大急道。
“吾现只是一丝残存魂识而已，没有任何修为实力，若不是在寂灭之时将此魂识融入此树枝干之中，也不会存活到如今，借助此树的本体偶然发现汝之所在，特前来告知于汝。”凤皇魂识轻叹道。
“啊！老祖……”青萱心凉半截。
“老祖啊，你要想想办法啊，我脱困出去之后，努力提升修为实力，征战四方，将老祖威名传扬出去，向世间生灵歌颂老祖的丰功伟绩。若是在此陨落，岂不埋没老祖一世英名，世间无灵得知，可惜了，太遗憾了！”青萱两眼转了转，拍马屁道。
“后辈之中，就汝有心，吾深感欣慰。方才吾思虑片刻，想到一法，安危不知，不知汝是否胆敢一试？”凤皇沉吟片刻答道。
“但凡有一丝逃出生天的希望，晚辈岂能不试！老祖，请讲！”青萱定了定神说道。
“不知汝是否领悟吾族涅槃重生之法？”凤皇问道。
“涅槃重生之法？略知一二，不甚了解。”青萱如实回答。
“吾所说之法，便是利用吾族涅槃重生天赋，迷惑五色玉树的吞噬之力。吾这有一门龟息之法，可辅助此法掩盖气息。”凤皇告诉其方法。
“老祖，涅槃重生之术，是否可以频繁使用？”青萱之前已经为了渡劫使用过一次，故特地询问。
“不可！，此法虽能瞒天过海，至死地于后生，但它却有一弊，每隔五百年方可使用一次，时辰未到，使用者根基重创，止步当时之境，再无突破可能。不好！五色玉树吐息终，纳息始，其调动全身之力，全力绞杀入禁者，吾之力竭……汝好自为之……”凤皇还未说完，便再无声音传出。
“老祖，还有其法脱身之法吗？近期，我已使用过一次涅槃重生之术！哎，老祖……”想想刚才凤皇所言，青萱心中顿时凉了半截，连忙追问道。
