罗江去帮助周珊，才知道她和徐茵、刘彤是住在一起的。似乎关系还不错，徐茵自己修为高，对刘彤与周珊十分的照顾。
当罗江与张磊帮助将兽栏修补好，周珊拿出一张土色符篆在兽栏上一拍，兽栏的圆木上顿时突出来一根根的尖刺，这些尖刺有一指长，十分的尖利，是防止野兽破坏的。
“多谢你们两个了。”周珊踮着脚尖笑着道。
罗江与张磊都表示不用，罗江恰到好处，不过张磊就有些猪哥相。
罗江特意去找徐茵，刘彤二人告辞，他虽说是有意为之，不过徐茵比之曹成好亲近了许多，他想结交徐茵也是发自内心。
刘彤是一名高挑的美女，看了看罗江，道：“罗师弟竟是变异的冰属性，真是令人羡慕啊。”
罗江连忙摆手，有些诚惶诚恐的道：“师姐说笑了，在师姐面前，我有什么好羡慕的。仙长不是说了，我虽是变异灵根，可是强度并不高，天赋只是一般。”
刘彤笑一笑，也不坚持。
徐茵从怀里摸出一只灰色的小瓶，递向罗江，“你帮助周珊修补兽栏，我也不能不表示感谢。这一瓶淬体丹，你拿去吧。”
罗江推脱。
徐茵再道：“这是我之前淬体剩下的，留着也没有什么用处，你拿去无妨。淬体丹不算贵重，其实不能算是丹药，不踏入修真境界，服用的都不是丹药。”
罗江本意便是想与徐茵打好关系，意思一下就行，若是再推脱就显得矫情，于是伸手将小瓶接过来，诚恳的道：“也许这瓶淬体丹真的不值什么，但是是师姐给的，人情重要啊。”
徐茵见罗江说的真诚，脸上也不禁浮现一抹笑容，“你很不错。”
罗江与张磊从徐茵、周珊她们居住的地方离开，张磊一脸好奇的打量罗江，“行啊你，刚刚进来门派才几天，就和本峰的三名女弟子都认识了，并且得到了徐茵师姐一瓶淬体丹，比我都要熟稔。”
罗江笑道：“这不是事情都赶巧了吗，若不是因为你，我也不会认识周珊，更不会认识徐茵师姐。再说了，徐茵师姐已经说了，淬体丹不能算是丹药，价值有限。”
张磊拉住罗江，“你可不要小看了这一瓶淬体丹，它本身的价值虽然不值什么，但要看是谁给的。如果徐茵师姐送你丹药的事情传出去，要欺负你的人就要掂量掂量。”
罗江不由感叹，这便是人心啊！
只听张磊埋怨的道：“你运气好，一下子就收到了两瓶淬体丹。想想我刚进入门派时，还是过了三个月分配了任务，才奖励了一瓶淬体丹，然后又托人买了一瓶，才够我淬体的。”
罗江晃了晃小瓶子，里面“啦啦”作响，打开瓶子一看，其中是黄豆大小的一颗颗淡灰色的丹药，闻了闻，顿时一股清香气扑鼻而来。
张磊道：“不用数了，一瓶子是十五颗，你回去后吃了一颗再打拳一定事半功倍。好了，我也不打扰你了。”
回到居住的房间前，罗江问菱，“吃几颗？”
菱道：“淬体丹被炉火煅烧过，杂质少，一次吞两颗，每天都可以用。”
罗江依言倒出两颗，扔进嘴里嚼吃，嘎嘣脆。
这时巴萨罗不知道从哪里钻了出来，摇着尾巴眼巴巴的看着罗江手中的瓶子，“江哥，看着挺好吃的样子，给我吃一颗吧。”
罗江看着瓶子一阵心疼，不过还是倒出一颗扔给了它，傻狗准确的叼住，嘎嘣一声就咬碎，吞了下去。
去练拳前，罗江提醒道：“你不要去周珊她们那里捣乱了，上次挑衅兽栏内的野兽已经有人发现了你，若是被人逮到，我可没有能力将你救出来。”
青牛拳前四式打下来，罗江感觉身上有使不完的力气，全身的肌肉、筋络、骨骼温热温热的。没想到小小的两颗淬体丹竟是效果如此显著，如此下来，罗江自信很快就能完成淬体了。
服用淬体丹练拳的第三日，罗江一记青牛踏蹄踏在地上，竟将厚厚的石板踏碎了。
第五日，罗江使用青牛冲撞这一招，不再是身体实打实的撞击，他的身体撞出去，身前出现一头青牛的虚影。青牛虚影撞在一颗碗口粗的树上，顿时将书皮炸碎了一地，粗实的树干也一条条裂开，露出一丝丝木质纤维。
这是拳势小成了。
第十一日，罗江服用了二十二颗淬体丹，两瓶淬体丹便告罄了。剩下的八颗都进入了巴萨罗的肚子。
巴萨罗吃了八颗淬体丹，身体明显看出比以前精炼，也长大了一些。据它说，能感受到肚子内存了一团火，能够多喷几次。
罗江在一面山壁前的空地上练拳。拳风呼啸，牛鸣之声不绝于耳。
青牛顶角！
罗江双腿下蹲，身体微微前倾，两拳顶出，拳头中便打出两个拳头的虚影，宛如一头牛的两只角。
青牛冲撞！
身体就势冲出，一只牛头的前半身虚影从身体打出来，哞哞巨吼。
青牛甩尾！
罗江一腿甩出，如一条鞭，腿前一只青色的牛尾巴虚影，将空气抽出啪啪响声。
青牛踏蹄！
罗江一脚将坚硬的石质地面踏的看出一个明显的脚印，并且脚印周围分布裂缝。
青牛奔野！
这是青牛拳融合一体的一击，只有肌肉、筋络、骨骼全都淬体到一定程度，并且配合默契才能使出。
一式青牛踏蹄打出，罗江顺势下蹲，回收身体，整个人如被狠狠压缩的一根坚韧拓木。当收缩至极限，然后猛然弹身而起。
“青牛奔野！”罗江吐气开声，同时双拳击出，这一下势若奔雷，快若闪电。他身边的空气被猛烈的撑动起来，气流卷动，像两条大蛇，缠在手臂上交缠变化。
“哞！”
一声巨大的牛嗷中，罗江两条手臂搅动的气流突然凝聚为一头栩栩如生的青色莽牛，这条青牛虽然是虚影，但是浑身肌肉虬结，一看之下便感觉充满了暴炸的力量。一声长吟后，牛眼怒睁，青牛虚影带着一股劲风充满蛮横气息的冲撞了出去。
轰！
蛮横的青牛虚影一头撞在了前面山壁上，伴随“轰”的一声巨响，山壁上碎石哗啦啦的往下掉，并且裂出了两条深深的裂缝。
罗江这一拳若是面对的是一个人，一下便被震死了，五脏六腑都破碎，没有存活的可能。
罗江如果现在回到俗世，已经是一流的武林高手。
罗江不可置信的看着眼前的山壁，惊讶的看着自己的拳头，感叹道：“果然不愧是修真界的东西啊，即使不是丹药，几十颗服用下去，也比得上那些武林高手数十年的苦工。”
罗江这才明白真切，所谓的武林高手内力并不存在，即使打出有形的东西，也是凭借肉身的力量，搅动空气，以巧劲凝成型。至于听说的内力疗伤，不过是用手法抖动皮肤、血肉、筋络的一种按摩罢了。若是体内有气，便是修者的手段了。所以武林高手不能延长寿命，而修者能够延长寿命。
菱道：“单凭肉身配合，青牛拳练到极致应该能打出三头青牛虚影，你现在能打出一头，不过也说明你的身体已经淬炼的差不多了。可以着手修炼入门功法。”
