时间一分一秒地过去，火箭球员们的额头上逐渐冒出了点点汗水。
沈飞、马克杰克逊、莱尔斯三人站在场边，认真观摩。
看了一会，三人的脸上都有了笑意。
“从横移上看，斯蒂芬已经完全适应了新的发力方式。”
“你看，他的动作和别人有微妙的区别。”
“臀部发力不仅可以保护斯蒂芬的脚踝，还能让他的移动更加迅速。”
莱尔斯满意地说道。
“你这么一说，我也能看出区别了。”
“库里的移动似乎比别人更加轻松，这种横移速度，未来在场上可以大大增强他的防守能力。”
马克杰克逊笑着应和道。
库里的防守，从他还没有进联盟起，就饱受质疑。
除了瘦弱的身体，爆发力不足导致横移速度的缺失，也是人们不看好他能有平均水平防守的一大原因在选秀报告里，库里的缺点部分赫然写着爆发力较弱，不具备nba水准。
这一年多的时间里，库里通过刻苦的训练，已经很大程度上弥补了先天的不足。
但，在比赛中，他的横移始终还是慢了些，经常成为对手的攻击对象。
而如今，发力方式的改变，让库里的横移能力也得到了增强。
这绝对算是意外之喜
一旁的沈飞，淡定地看着兴奋的二人。
作为穿越者的他，自然清楚这个训练会给库里带来怎样的帮助
简单来说，臀部发力让萌神直接进化成了“库日天”，一跃成为了联盟最顶尖的那几个球星
才展示一下横移就夸成这样，一会打训练赛你俩还不得起飞咯
沈飞心中笑道。
横移训练持续了大概三十分钟，之后便是投篮训练。
这一项是库里的招牌技能。
无论是三分线外的投射，还是罚球线附近运一步的急停跳投，他几乎做到了例无虚发
一开始，麦迪、乔治以及洛瑞，还抱着试一试的心态，和库里比试了一番。
但比过之后他们才发现，萌神的准，和他们有巨大的差别
库里不仅准，而且出手速度极快，投出的球几乎都是不沾框直接落网。
这样的投篮技术，就连tac也有些不可思议。
场边，马克杰克逊好奇地说道：“斯蒂芬的投篮动作，好像和麦迪、罗伊的不太一样啊。”
“库里的投篮是oion单动投篮，麦迪他们都是ootion。”
沈飞淡淡道。
两个名词抛出，马克杰克逊顿时有些傻眼。
现在是2010年，有大量篮球从业者都还不曾听说过单动、双动。
“正常的跳投，就是双动投篮。具体来说就是，停球之后，完成屈膝、挺腰、跳起、滞空一系列动作，然后举球过肩膀，在空中到达最高点后再把球投出去。这就是ootion。”
莱尔斯看出了马克杰克逊的疑惑，开始解释道。
“这种投篮方式，听起来很合理啊。”
马克杰克逊说道。
“确实如此。正因合理，像乔丹、科比这种超巨，还有雷阿伦、科沃尔这样的射手，才会不约而同地选择这种传统的投法。”
“这种投篮方法的优点是，跳得高，出手点高，不容易受到防守者的影响。当然，它也有缺点，一是出手速度会慢些，因为要跳到最高点才出手。”
“还有就是，这种投篮方式非常考验球员的身体素质。一旦弹跳力下降，这种投篮方式的命中率就会快速下降。”
莱尔斯详细地分析道。
“那boss所说的，库里是oion，这种投篮方式有什么讲究”
马克杰克逊继续问道。
“所谓oion指的是，球员不在起跳到最高点时滞空投篮，而是顺着自己的起跳动作，在上升过程中，顺势完成出手，甚至带了一些推射的感觉。”
“这种投篮方式出手更快，我先前看过一篇论文，经过试验，标准的oion投篮，从起跳到出手，只需04秒这样的速度，会让防守球员几乎无法防守。”
莱尔斯认真解释着。
一旁的沈飞闻言默默点头。
不愧是帮助库里一飞冲天的训练师，知识储备确实扎实。
这个信息，若是放在十年之后，可能随便拉出一个球迷都能解释。
但在这个年代，只有做过相关研究的人才能解释得这么清楚
“斯蒂芬的投篮，尤其是三分，在不远的未来就会被载入史册。”
沈飞笑着说道。
此言一出，不仅马克杰克逊，就连莱尔斯都有些惊讶。
这样的评价，实在是太高了
又过了大约一个小时，所有的训练项目都已经完成。
接下来，便是例行的队内训练赛了
“来，大家按照分组，把衣服换好，我们立刻开始对抗赛。”
马克杰克逊朝队员们喊道。
很快，火箭众将便被分成了主力队和替补队。
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
